تحقیق در مورد رابطه ورزش با کمر درد (word)

فرمت فایل : ورد تعداد صفحات :18 قسمتی از متن : انجام کارهای  بدنی شدید  در وضعیت  نادرست قرار گرفتن بدن در فعا لی ت روزانه ، خم شدنها ، چرخش های  مکرر ، حمل اجسام  سنگین و اعمال تکراری ضعف عضلات پشت و شکم و کوتاه شدن برخی عضلات ، از مهم تر ین  عوامل بروز علا ی م می باشند با وجود پ ی شرفتهای شگفت آور دانش پزشکی ، شماری از ب ی ماری ها از جمله کمر درد هنوز به صورت ی ک معما باقی مانده اند . تقر ی بأ 80 درصد جمع ی ت جهان در طول زندگی خود به نحوی از کمر د ...